10 façons de faire preuve de créativité avec les boissons de votre enfant

Les enfants peuvent être pointilleux en ce qui concerne les boissons, ce qui peut rendre difficile leur hydratation et leur bonne santé, en particulier pendant les mois chauds de l'été. Si votre tout-petit en a assez de la même boisson encore et encore, il est peut-être temps de faire preuve de créativité. La prochaine fois, remplissez leur tasse de smoothie avec quelque chose de délicieux, nutritif et inventif. Vous serez surpris de voir à quel point votre enfant est disposé à essayer quelque chose de nouveau, à condition que ce soit amusant et savoureux !

10 conseils pour faire preuve de créativité avec les boissons de votre enfant

Il existe de nombreuses façons d’apporter un peu de créativité dans la cuisine des enfants. Voici quelques idées astucieuses que vous pouvez utiliser pour apporter de l'excitation et du divertissement dans la journée de votre enfant, allant des collations saines aux desserts appétissants.

Eau aromatisée

Rester hydraté est extrêmement important, surtout pour les enfants. L'eau présente de nombreux avantages :

● Aide les fonctions cérébrales en aidant à la mémoire, à l'humeur et à la capacité d'attention
● Aide au maintien d'un poids santé
● Améliore la circulation
● Maintient la santé des os et des dents

Tout au long de la journée, votre enfant peut être tellement occupé à des activités qu’il ne se rend pas compte qu’il a soif. Pire encore, certains enfants trouvent ennuyeux le caractère sans saveur de l’eau, ce qui signifie qu’ils ne veulent souvent même pas la boire. Résolvez ce problème en leur servant de l'eau aromatisée dans une tasse avec une paille. Des sirops et des comprimés sont disponibles à mettre dans l'eau, ce qui rend la boisson plus excitante et délicieuse. Lorsque vous choisissez votre saveur, faites attention aux produits contenant de grandes quantités de sucre ou d'autres ingrédients nocifs. Vous pouvez également aromatiser naturellement l’eau avec de la menthe, des baies et d’autres fruits.

Barbotines

Y a-t-il quelque chose de mieux qu’une barbotine froide par une journée extrêmement chaude ? Au lieu de vous rendre au magasin pour acheter quelque chose contenant du sucre et d'autres additifs, envisagez une barbotine aux fruits naturels. Les barbotines aux fruits sont étonnamment faciles à préparer avec seulement deux ingrédients : des fruits surgelés et du jus de fruit ou de l'eau. Pour l’option la plus saine, optez pour les jus de fruits naturels. Les possibilités sont infinies : vous pouvez utiliser des pommes, de la pastèque, des fraises, des raisins ou un mélange de baies, selon les préférences de votre enfant. Mélangez les ingrédients et remplissez la tasse de smoothie de votre enfant.

Smoothies

La texture et la couleur amusante des smoothies en font une boisson particulièrement amusante pour les enfants. Avons-nous mentionné que vous pouvez même ajouter des légumes sans que votre tout-petit ne se doute de rien ? Il existe de nombreuses façons de préparer des smoothies. Pour ajuster le goût, vous pouvez utiliser des fruits et légumes surgelés, du yaourt, de la glace, du beurre de cacahuète, du chocolat en poudre et de la vanille. Incorporer des épinards ou du chou frisé est un autre moyen simple d’ajouter des nutriments supplémentaires avec une douceur changeante.

Milkshakes

Un milkshake délicieux et crémeux plaira à coup sûr si votre enfant a la dent sucrée. Tout ce dont vous avez besoin est un peu de votre glace préférée, du lait, de la vanille et une pincée de sel pour préparer une délicieuse gâterie. Restez simple ou faites tout votre possible et garnissez-le de leurs fruits ou friandises préférés.

Limonade

La limonade est une boisson classique que tous les enfants adorent, et vous pouvez y ajouter de nombreuses variantes agréables pour que les choses restent intéressantes. Pour une gâterie purement gourmande, essayez la limonade fouettée surgelée, où la saveur rafraîchissante de la limonade ordinaire se heurte à l'onctuosité luxueuse d'un milk-shake. Mélangez un simple sirop de citron, de la glace, de la noix de coco et du jus de citron pour préparer cette gâterie désaltérante. Mettez-le dans une tasse avec une paille et vous obtenez la nouvelle friandise préférée de votre enfant. Il pourrait même devenir votre favori !

Boissons magiques

Préparer une boisson magique aux couleurs changeantes est beaucoup plus facile que vous ne le pensez. Tout ce que vous avez à faire est de placer du colorant alimentaire séché dans la tasse à smoothie de votre enfant, dissimulé sous quelques glaçons. Ensuite, prenez pratiquement n'importe quel liquide clair ou de couleur claire et laissez votre enfant regarder pendant que vous le versez dans la tasse. Regardez leurs yeux s'écarquiller d'étonnement alors que leur délicieuse boisson se transforme et change de couleur comme par magie.

Boissons sur le thème des fêtes

Il y a toujours des vacances qui approchent et les enfants adorent avoir une raison de célébrer. Inspirez-vous de tout : Noël, Pâques, la Saint-Patrick ou même la période de l'année. Choisissez des saveurs et des couleurs qui correspondent à votre thème et ajoutez des décorations, comme des parapluies miniatures, des vers gommeux ou d'autres bonbons. Vous pouvez même modifier le menu des repas en fonction de votre thème de vacances, ce qui en fait une fête complète que votre tout-petit adorera !

Brillent dans le noir

Une boisson qui brille dans le noir est amusante pour tous les enfants : en particulier ceux qui aiment la science ou les histoires effrayantes. L’ingrédient secret est une eau tonique étonnamment facile. L'eau tonique contient de la quinine, qui provient de l'écorce d'un cincocha. La quinine brille lorsqu'elle est exposée à la lumière noire, il vous suffit donc d'une boisson en poudre à mélanger avec votre eau tonique et d'une lumière noire pour offrir à votre enfant une expérience amusante tout en le gardant hydraté. Ils réclameront encore et encore celui-ci dans la tasse de smoothie de leur enfant !

Coup de poing

Le punch est une boisson amusante et colorée qui constitue une friandise délicieuse et savoureuse pour les occasions spéciales. Vous pouvez acheter vos propres sachets de punch ou combiner des boissons gazeuses pour créer des saveurs uniques. Essayez de mélanger du Gatorade bleu avec du Sprite et ajoutez des bonbons gommeux au requin pour une surprise sur le thème de l'été. Vous pouvez également essayer de mettre le punch dans une tasse colorée et de la décorer de fruits ou de cerises au marasquin.

chocolat chaud glacé

Le chocolat chaud glacé est délicieux, unique et incroyablement facile à préparer en un clin d'œil ! Mélangez le lait au chocolat, le mélange de chocolat chaud et la glace jusqu'à obtenir une consistance semblable à celle d'un smoothie. Terminez avec un tourbillon de crème fouettée fraîche et des mini pépites de chocolat. Cette boisson décadente est parfaite lorsque votre enfant ne peut s'empêcher d'avoir envie de quelque chose de sucré.

La prochaine fois que vous remplirez la tasse de smoothie de votre enfant , remplissez-la de quelque chose de créatif et d'intéressant pour le garder engagé, en bonne santé et heureux. Que vous décidiez de le garder en bonne santé avec un simple smoothie ou d'en faire une gâterie spéciale, l'une de nos idées de boissons inventives fera certainement mouche et égayera la journée de votre tout-petit.